LA POBREZA MENSTRUAL COMO FACTOR DE DESIGUALDAD Y VIOLACIÓN DE DERECHOS EN AMÉRICA LATINA

¿Has oído hablar alguna vez del término «pobreza menstrual»? También conocida como precariedad menstrual, la pobreza menstrual es el fenómeno que abarca desde la falta de acceso a recursos para la higiene menstrual hasta la precariedad de las infraestructuras y la falta de conocimientos por parte de niñas y mujeres sobre el cuidado de su propia menstruación. Pero la pobreza menstrual no es sólo una … Seguir leyendo LA POBREZA MENSTRUAL COMO FACTOR DE DESIGUALDAD Y VIOLACIÓN DE DERECHOS EN AMÉRICA LATINA

12 Pasos para evaluar contenido digital sobre menopausia

En este artículo, inspirado por la Dra. Gunter, reconocida ginecóloga y autora de La Biblia de la Vagina, exploramos cómo navegar la desinformación sobre la menopausia. La Dra. Gunter explora los 12 pasos esenciales para evaluar la validez de los tratamientos y pruebas disponibles, evitando caer en mitos o productos sin respaldo científico. Desde la importancia de fuentes confiables hasta las alternativas no hormonales, este enfoque nos ayuda a tomar decisiones informadas para nuestro bienestar. Seguir leyendo 12 Pasos para evaluar contenido digital sobre menopausia

Hablemos de menopausia

¿Qué es la menopausia y por qué se produce? La menopausia es el cese de la función ovárica y, por lo tanto, el cese del ciclo menstrual tal y como lo conocemos. Desaparece la ovulación y la menstruación. El ovario deja de producir su función ovulatoria y hormonal. Tenemos que tener en cuenta que el ovario es el mayor productor de estrógenos de nuestro cuerpo, … Seguir leyendo Hablemos de menopausia

Nutre tu ciclo con alimentos de temporada

En este artículo queremos hacer una recopilación de los 12 post de la serie “dime en qué fase de tu ciclo estás y te diré qué comer”, que puedes encontrar en nuestro Instagram, en la que os hemos compartido que alimentos es aconsejable comer en cada fase del ciclo menstrual según el mes del año y los productos de temporada producidos durante ese mes. Con … Seguir leyendo Nutre tu ciclo con alimentos de temporada

Entrevista a Dariela Pérez. Fundadora y CEO de LIV Menstrual Cup

Dariela Pérez es una emprendedora dominicana que, hace ya cinco años, creó LIV CUP, su propia empresa de copas menstruales. La encontramos por internet. De todo lo que hacía, nos sorprendió la gran labor de ruptura de tabúes que llevaba a cabo con su trabajo. Tuve la suerte de conocerla en persona en 2020, cuando el primer proyecto de Cromosomos X en República Dominicana comenzaba … Seguir leyendo Entrevista a Dariela Pérez. Fundadora y CEO de LIV Menstrual Cup

Me dejó de venir la regla ¿Qué me puede estar pasando?

Una persona en edad fértil puede perder su ciclo menstrual temporalmente por varias razones. Dependiendo de la causa, se le da un nombre médico diferente. En este artículo te voy a hablar sobre la Amenorrea Hipotalámica Funcional (AHF). Es un término que suena bastante pomposo, así que vamos a desgranarlo: Amenorrea = Ausencia de menstruación. (1) Hipotalámica = Hace referencia al hipotálamo, una parte del … Seguir leyendo Me dejó de venir la regla ¿Qué me puede estar pasando?

Algunas genias de la lucha feminista

Se estima que existen 500 millones de mujeres y niñas en el mundo sin posibilidad de cubrir sus necesidades básicas de higiene menstrual. Con esto no nos referimos solo a poder comprar productos de higiene para su menstruación, sino también a tener acceso a agua corriente o a una educación menstrual básica que les ayude a entender los cambios físicos y mentales que ocurren durante … Seguir leyendo Algunas genias de la lucha feminista

Arte Menstrual como activismo feminista o MenstruArtivismo

Empezar a hacer dibujos e ilustraciones con la sangre menstrual fue algo inesperado e inédito para mí. La curiosidad por la copa menstrual, producto de recogida de la menstruación sobre el que leí por primera vez en el blog El Camino Rubí[1], de Erika Irusta[2], pedagoga menstrual, me impulsó a comprarla por Internet, en 2011, cuando ninguna de mis amigas ni nadie de mi entorno … Seguir leyendo Arte Menstrual como activismo feminista o MenstruArtivismo

Desigualdad de género y nacionalidad: una aproximación jurídica

En este artículo revisamos desde una perspectiva jurídica por qué las mujeres, por el hecho de serlo lo tienen más complicado para obtener la nacionalidad española tomando como análisis el recurso de una mujer marroquí a la que se le negó la nacionalidad por su analfabetismo. Por Marina Zurita Las mujeres, por el hecho de serlo, lo tienen más difícil. En este caso, la abogada … Seguir leyendo Desigualdad de género y nacionalidad: una aproximación jurídica

La sexualidad más allá de la juventud

¿Cuántas personas han podido hablar abiertamente con sus abuelas sobre sexualidad? ¿Cuántas se han imaginado que sus abuelas tienen deseo sexual y lo satisfacen? Me refiero a pensar en que las mujeres mayores son sujetos de deseo y deseantes, al igual que el resto de seres humanos. Es cierto que la sexualidad cambia a lo largo de nuestro ciclo vital, pero eso no quiere decir … Seguir leyendo La sexualidad más allá de la juventud