En este artículo, inspirado por la Dra. Gunter, reconocida ginecóloga y autora de La Biblia de la Vagina, exploramos cómo navegar la desinformación sobre la menopausia. La Dra. Gunter explora los 12 pasos esenciales para evaluar la validez de los tratamientos y pruebas disponibles, evitando caer en mitos o productos sin respaldo científico. Desde la importancia de fuentes confiables hasta las alternativas no hormonales, este enfoque nos ayuda a tomar decisiones informadas para nuestro bienestar. Seguir leyendo 12 Pasos para evaluar contenido digital sobre menopausia